Individuazione

Carl Gustav Jung (1875-1961) è stato uno psichiatra, psicoterapeuta e psicologo svizzero, fondatore della psicologia analitica.
 

Jung nutriva un profondo interesse per le tradizioni spirituali orientali: dialogò a lungo con l'induismo e con il taoismo cinese. Si confrontò anche con il buddhismo, in particolare attraverso lo scambio con D.T. Suzuki sullo zen.

Il suo non fu un atteggiamento di adozione acritica — Jung metteva in guardia dal rischio di trapiantare tecniche orientali in un contesto psicologico occidentale senza una trasformazione interiore adeguata — ma un dialogo rigoroso, da cui trasse importanti intuizioni sulla natura della coscienza e sulla trasformazione interiore.
 

L'approccio junghiano offre una mappa per esplorare la nostra esperienza attraverso pratiche contemplative ed esperienziali. Per Jung, la dimensione spirituale non era un'aggiunta esterna alla psicologia, ma una componente vitale del processo di individuazione: il cammino che conduce da un senso di frammentazione a uno di integrità, e che egli considerava il compito principale dello sviluppo umano.
 

L'individuazione è il processo di trasformazione, attraverso un'integrazione progressiva, in cui un individuo diventa pienamente se stesso entrando in relazione con gli aspetti consci e inconsci della psiche.