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Intensive Practice
Tecniche meditative per tempi difficili
Corso ad Appamada / a Giove
Primo Incontro
domenica, 28 Settembre 10.00 - 11.30
6 settimane
Aperto a tutti, non è richiesta esperienza di meditazione.
Insieme esploreremo quattro tecniche di meditazione che possono essere utili nei momenti difficili, sia a livello personale, di gruppo o quotidiano. Sono modi per vedere con chiarezza e percepire la reattività della mente e del corpo.
Contattare Elizabeth Genovesi - 339.5441343
(anche tramite Whatsapp)
Posti limitati
Vocabolo Piscicoli 186, Giove
1° settimana - Introduzione
2° settimana - Presenza / Silenzio
3° settimana - Ascolto profondo
4° settimana - Retta parola
5° settimana - Gentilezza
6° settimana - Conclusione
Tutte le iniziative sono gratuite / All activities are free.
Le donazioni sono accettate con gratitudine / Donations are accepted with gratitude
Appamāda
coming to life in Giove . . .
339.5441343
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