Il Nobile Ottuplice Sentiero

All'interno della quarta nobile verità si trova la guida alla fine della sofferenza: Il Nobile Ottuplice Sentiero, chiamato anche Via del Mezzo. Sono otto principi guida che suggeriscono la via per porre fine alla sofferenza e alla fine raggiungere l'illuminazione. Le otto parti del percorso sono raggruppate in tre elementi essenziali della pratica: saggezza, condotta morale, e disciplina mentale.

La pratica del Sentiero raggiunge tutti gli aspetti della vita. Non è solo qualcosa su cui lavoriamo quando c'è tempo. È anche importante sapere che queste otto aree di pratica non sono passaggi separati. La pratica di ogni parte del Sentiero sostiene le altre parti.

Il Buddha iniziò e concluse la sua carriera di insegnante con una discussione sull'ottuplice sentiero, le linee guida per vivere eticamente, allenare la mente e coltivare la saggezza che pone fine alle cause della sofferenza. Ha parlato del percorso nel suo primo sermone subito dopo il suo risveglio e nell'ultimo insegnamento che ha dato sul letto di morte 45 anni dopo. L'ottuplice sentiero è la quarta nobile verità, la via per il risveglio.

Saggezza

Retta Visione : Il benessere del mondo, la liberazione

Retta Pensiero : La rinuncia, la benevolenza, la compassione

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Condotto Morale

Retta Parola

Retta Azione

Retti Mezzi di Sostentamento
 

Disciplina mentale

Retto Sforzo

Retta Consapevolezza

Retta Concentrazione